안녕하세요. 제가 잘 가는 안성에 너무 맛있는 갈비집이예요. 물냉면도 맛있고 갈비도 고기가 싱싱해요. 안성 백년손님 서서갈비 공도점 음식 사진보기 스끼다시로 나오는 음식들이 오래된 느낌없이 다 촉촉해서 너무 맛있어요. 그리고 상추나 파저리 마늘 등 맛있는 사이드 반찬들도 셀프로 가져다 드실 수 있게 바를 만들어 놓았구요. 안성 백년손님 서서갈비 사진보러가기 고기 먹고 난 후에 윗층 카페로 가시면 저는 부모님과 함께 방문했는데 커피를 마시면서 이야기도 나누고 이야기 하다 안마의자에서 한번씩 마사지 받는데 너무 기분이 좋고 피로가 싹 풀려요. 장소가 넓어서 갔을때에도 늘 혼잡하지 않아서 좋더라구요. 근처에 사신다면 추천드려요~
행사일정 시간표 13:00~18:00 시민참여이벤트, 미디어아트(Refik Anadol) 전시 (장소) 여의도한강공원 멀티플라자 19:00~19:20 개막식 19:20~19:35 중국팀 불꽃연출 19:40~19:55 폴란드팀 불꽃연출 20:00~20:40 ㈜한화 불꽃연출 20:40~21:30 애프터 파티 DJ공연 (장소) 여의도한강공원 내 메인스테이지 (내용) 유명DJ들의 신나는 디제잉 퍼포먼스, 미디어쇼 20:40~23:00 클린 캠페인 세계불꽃축제 생중계 준비물 및 교통사항 보러가기 (클릭)
집에서 운동을 하면 헬스장에 갈 돈을 아끼고 시간 까지도 아낄 수 있다는 장점이 있지만, 반대로 의지박약인 사람에게는 가기 싫어서 안 가면 운동을 안 하니만 못하지요. 더 독이 될 수도 있답니다. 그래서 이번 포스팅에서는 집에서 간단하게 운동하면서 다이어트 효과를 극대화 시킬 수 있는 꿀팁들을 알려드릴게요. 집에서 운동기구 없이 운동하기 운동기구 없이 맨몸으로 하는 운동만으로도 충분할까요? 막상 저도 처음엔 기구없이 어떻게 할까 효율적으로 어찌 운동하나 걱정했었는데 시작해보니깐 충분히 가능하더라고요. 특히나 홈트레이닝 영상들이 워낙 잘되어 있어서 유튜브나 TV 콘텐츠 들로 쉽게 따라 할 수 있었어요. 그리고 홈트영상 중에서도 전신유산소+근력운동 같이 되어있는 영상들이 많아서 한시간이면 충분해요. 물론 유..